Quarkwickel bei Entzündungen dienen dem Heilungsprozess
Der Quarkwickel ist ein altes Hausmittel mit heilender Wirkung. Quarkwickel lassen sich einfach herstellen und vielfältig anwenden. Sie haben eine kühlende Wirkung und spenden der Haut gleichzeitig Feuchtigkeit.
Quarkwickel können bei vielen Beschwerden und Formen von Entzündungen angewendet werden, beispielsweise bei Gelenk- und Hautentzündungen, bei Sonnenbrand und Insektenstichen, bei beginnenden Venenentzündungen, am Hals bei Rachen-, Mandel- und Kehlkopfentzündungen sowie bei Brustentzündungen, hervorgerufen durch z.B. Milchstau. Quarkwickel wirken abschwellend, schmerzlindernd, entzündungshemmend und angenehm kühlend. Sie sind damit eine gute Alternative zu anderen Methoden. Quark ist fast immer im heimischen Kühlschrank verfügbar, auch in großen Mengen günstig zu erwerben und leicht anzuwenden. Nebenwirkungen gibt es praktisch keine, sodass eine hohe Verträglichkeit gewährleistet ist. Die Akzeptanz gegenüber diesem natürlichen Produkt ist so groß, dass es auch von Ärzten empfohlen und in Kurzentren angewendet wird.
Die Wirkung des Quarkwickels entsteht hauptsächlich aus dem Temperaturunterschied zur Haut. Quark entzieht der Haut Wärme, sodass eine Kühlung der Haut bewirkt wird. Damit ist Quark kalten Eiswickeln vorzuziehen, die nur bei akuten Verletzungen angewendet werden sollten. Quarkwickel kühlen wesentlich milder und kontinuierlicher als Eiswickel. Außerdem hat der Quarkwickel einen so genannten Kapillareffekt: der verwendete Quark entzieht der Haut ähnlich wie die Heilerde Krankheitsstoffe.
Die Anwendung eines Quarkwickels ist einfach. Einfacher Speisequark genügt, die Fettstufen sind dabei unwichtig. Der Quark sollte nicht zu kalt sein, daher sollte er - frisch aus dem Kühlschrank entnommen - bei Zimmertemperatur leicht angewärmt werden. Dann kann er fingerdick auf ein Tuch oder eine Kompresse gestrichen und mit der Quarkseite auf die betroffene Hautregion gelegt werden. Alternativ kann der Quark auch direkt auf die betroffene Stelle aufgestrichen werden. Wenn der Quark nicht direkt auf der Haut liegen soll, empfiehlt es sich, den Quark als Päckchen einzuwickeln. Bei akuten Entzündungen sollte der Quarkwickel alle 15 Minuten erneuert werden. Quark lässt sich sehr leicht mit warmem Wasser von der Haut abspülen. Bei leichten Entzündungen kann gewartet werden, bis der Quark angetrocknet ist - allerdings nur, wenn er nicht direkt auf der Haut aufgetragen wurde. Denn angetrockneter Quark verbindet sich mit der Haut und reizt sie.